【ヘッドスパは薄毛・抜け毛に効果的?】ヘッドスパの効果ややり方

Fusal【フサール】〜薄毛改善プロジェクト〜

ヘッドスパ抜け毛、薄毛防止・育毛対策にも効果的

 

ヘッドスパ抜け毛、薄毛防止・育毛対策にも効果的に関して詳しく説明している画像

 

1.ヘッドスパはどんな影響があるの?

 

美容院や最近では街中の温泉施設でも見るようになってきたヘッドスパ。

 

最近では男性の間でもメンズヘッドスパとしてt頭皮のケアのためにやる人が増えてきましたが、ヘッドスパに抜け毛・薄毛・育毛効果はどれほどあるのでしょうか?

 

 

1-1.ヘッドスパとは?

 

 

ヘッドスパとは具体的な定義があるわけではないのですが、

 

・頭皮マッサージで血行を良くする
・炭酸の成分で頭皮の汚れを取り除く
・毛根や髪の毛の修復を手助けする

 

などの効果があります。

 

ヘッドスパは単にマッサージで血行を良くするだけではなく余分な毛穴に詰まった汚れ、髪の毛の修復など、普段のシャンプーだけではカバーできない頭皮・髪の毛のダメージを修復してくれる効果があります。

 

 

 

2.ヘッドスパの抜け毛や薄毛に対しての効果は?

 

ヘッドスパの抜け毛や薄毛に対しての効果に関して詳しく説明している画像

 

2-1.ヘッドスパで血行が良くなる

 

 

ヘッドスパはマッサージをするので血行が非常に良くなります。

 

ヘッドスパでは多くの場合ではシャンプーをした後に、ツボなど頭皮のマッサージをしてくれるので血行が良くなります。ヘッドスパだけで育毛効果があるわけではありませんが血行が良くなることで毛根に十分な栄養が行きます。

 

頭への血行が良くなり栄養が頭皮・毛根にいきわたることで、簡単に髪の毛が毛根から抜け落ちることがなくなり、抜け毛が減るので薄毛防止につながってくるという効果も期待することができます。

 

ヘッドスパで血行を良くすることで抜け毛の改善ができる可能性があります!

 

 

 

2-2.頭皮環境の正常化につながる

 

 

頭皮環境の正常化につながるに関して詳しく説明している画像

 

 

ヘッドスパを利用することで頭皮環境が正常に戻りやすくなります。

 

ヘッドスパでは炭酸を含んだ成分などの頭皮の洗浄成分で頭をマッサージしながら洗っていくので、いつも自分で行っているシャンプーで取りきれなかった毛穴に詰まった皮脂を取ることができます。

 

ヘッドスパでは毛穴に詰まった不要な皮脂などの汚れた部分をしっかりとリフレッシュすることができるので、頭皮の環境を改善・正常化し、健康状態を維持することが可能になるんです。

 

そのため、ヘッドスパには頭皮の環境を良い状態に改善することが可能なんです!

 

 

 

2-3.肩こりやストレス発散の効果も

 

 

肩こりやストレス発散の効果もに関して詳しく説明している画像

 

 

実はヘッドスパには肩こりやストレス発散の効果もあります。

 

ストレスは抜け毛や薄毛の原因になりストレスで頭皮が固くなってしまいます。しかし、ヘッドスパはリラックスしながらマッサージを受けることができるので、心身共リラックスでき肩こりやストレス血行が良くなることにもつながってきます。

 

ヘッドスパではまずはシャンプーで肌の状態を良くし、それと同時で両手で指圧マッサージを行います。ヘッドスパの頭皮のマッサージでは肩こりにも効果があり、肩こり〜ストレス解消まで幅広い効果があります。

 

ヘッドスパのリラックス効果によって肩こりやストレス解消にも効果があります!

 

 

(参考)
ストレスは抜け毛の原因に!気にしすぎは要注意

 

 

 

3.自宅でも簡単にヘッドスパは可能です

 

自宅でも簡単にヘッドスパは可能に関して詳しく説明している画像

 

3-1.たった100円で自分でヘッドスパ

 

 

実は自分でたった100円でヘッドスパができるんです。

 

男性の場合、お店に行ってヘッドスパをするのに抵抗があるという人も意外と多いと思いますので、自宅で簡単に安くできるセルフヘッドスパの方法をご紹介していきます。

 

手順は簡単で、

 

@ 100円で買える炭酸水を用意
A シャンプー前に炭酸水を頭皮に付ける
B 丁寧に頭皮の血行が良くなるようにマッサージ
C 空いたペットボトルに炭酸水を50ml程度入れる
D そこにシャンプーを入れてしっかりと振って混ぜる
E 泡立ったシャンプーを使って洗う

 

これで簡単に自分でヘッドスパができるようになります。

 

美容院などに行きにくい人はこの方法を試してみるのがおすすめです!

 

 

 

3-2.ヘッドスパは定期的にやるのがおすすめ

 

 

ヘッドスパは定期的にやるのがおすすめに関して詳しく説明している画像

 

 

ヘッドスパは週に1回位の頻度で定期的にやるのが効果があります。

 

自分でやるヘッドスパは美容院などで行うヘッドスパに比べれば効果は落ちてしまいますが、自宅で行っているシャンプーに比べれば皮脂を落とす効果など格段に高いのが特徴です。

 

ヘッドスパが終わった後にはやる前と比べてかなり頭皮が柔らかくなっているのがわかると思います。そのような状態をキープするのはなかなか難しいのですが、適度な周期でヘッドスパを利用してケアをするのが心身共にリラックスした状態をキープできるんですね。

 

そのため、1週間に1度位の頻度でやると変化を感じられると思います!

 

 

 

3-3.最近はサロンでも格安でヘッドスパ

 

 

 

最近は、美容院などのサロンでも2,000円位でヘッドスパをやってくれます。

 

自分でヘッドスパするのはちょっと大変という方は実際には多いと思います。最近では、美容院でもオプションでヘッドスパを2,000円位でやってもらえます。自分でやるより気持ち良いのでおすすめです。

 

それに、自分でやるよりしっかりとマッサージと洗浄をしてもらえます。さらに、ヘッドスパ用のオイルでマッサージしてもらえるので、自分でやるよりは圧倒的にリラックスなどの効果は高いです。

 

自分でやるのが面倒という方は美容院でのヘッドスパがおすすめです!

 

 

 

 

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